Высшая и Интегральная йога, целительство, оккультизм

 +7  (905) 125 - 08 - 06 

Интегральная Йога  

Чем я могу помочь

Консультация

Вебинары

Оккультизм

Магия

Обучение

Одна  техника из йоги
 

 

 

 

 

В ЙОГЕ, есть одно замечательное и очень простое упражнение,
подходит совершенно всем. Любого возраста и пола.
Обычно это упражнение называют - техникой мягкого масла.

Если, это упражнение делать регулярно и правильно, становится очень сильным пресс (каменный) и очень хорошее самочувствие.

1. Представьте энергию, похожую на сливочное масло, только темнее, ближе к светло-коричневому и с запахом трав, прополиса.
2. Представьте большое количество, этой энергии у себя над головой.
3. Медленно начинайте вводить, эту энергию в себя начиная с головы, потом плечи, руки, грудь.
4. Всю эту энергию необходимо провести через себя.
5. Когда энергия спустится ниже, представьте, что вы сидите в ней по пояс, как в ванной.
6. Сидеть в такой ванной желательно около 20 минут.
7. Потом найдите у себя на теле точку(2пальца ниже пупка)
и представьте, что вы вводите всю энергию в эту точку.



В результате, идеальный живот с «каменным» прессом вам обеспечен.

Есть только один маленький секрет, если, делая это упражнение, вы сможете почувствовать свой эфир, результат будет очень быстрым.

А если не сможете, то это будет похоже на гомеопатию, регулярно и долго.
Зато, когда, в конце концов, научитесь чувствовать свой эфир, у вас всё будет хорошо.


Желаю удачи,
Майя (п.о.в.).

21 апреля 2007 г.

 

 

 

Наверх

  Поделиться

 

 

 

  Яндекс.Метрика